いなたい…


by atsu-n1972
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だいぶ…

腰伸びてきました^^
鍼三日目、効いてきたのかな?
油断禁物!!!
おとなしくしてますm(__)m

タイ古式マッサージってどーなんすかね?
腰痛にいいのかな?
詳しい方いらっしゃいましたら、教えてください^^
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by atsu-n1972 | 2009-03-13 13:47 | 日記

ダブルパンチ…

花粉症…
完全に受け入れ耳鼻科で薬もらって飲んでます…
火曜日はきつかったなぁ〜
薬きかず…
最近は甜茶まで飲んでます(笑)
意外と効果ありですね^^

腰痛…
月曜日に朝起きて立ち上がった時に腰に違和感…
勘弁してくれよぉ〜〜〜と思ってたら、そのまま曲がったまんまになってしまいました(TT)
月,火曜とマッサージにいってもよくならず、昨日今日と鍼うってもらいました。
骨には異常はないんですが、背中、腰、尻、足の筋肉がパンパンです(笑)
明日も鍼です…

お大事に…おれ…
おとなしくしてますm(__)m
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by atsu-n1972 | 2009-03-13 01:51 | 日記
2回目のHey-JOEでのワンマン、前回同様たくさんお客さん来ていただき大盛況に終わりました^^
誠にありがとうございますm(__)m
ウェスト☆コースターは70年代ウェストコーストのコピーバンドで
来ていただけるお客さんのほとんどがウェストコースト好き
盛り上がらないわけがありません(笑)
個人的には反省だらけですが、コーラスもハープ(笑)も精進していきます。
次回のライブはまだ未定ですが、宜しくお願いします。

今日は昨日の反動でぐったりまったりでした…
お疲れさまでしたぁ〜
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by atsu-n1972 | 2009-03-09 00:47 | 日記
Liveです。
てかまた更新とまってましたm(__)m
ほんとダメ男全快です…

というわけで、明日はウェスト☆コースターのライブです^^
Hey-JOEでの二回目のワンマンです。
今回ももちろん新曲ありで、かなり楽しめるライブになると思います。
てか、なります!!!
ゲストもありです!!!
ぜひ遊びにきてください^^
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3.7(sat.)『Hey-JOE 』 045-313-3631
横浜市神奈川区鶴屋町 3-32-14 新港ビルB1
open 18:30/start 19:30/charge 2,500yen
織川ヒロタカ(Vo,gt)
林仁(Vo,gt)
池間史規(Vo,Bass)
上野義雄(Vo,dr)
中村敦((per,Vo)

スペシャルゲスト
Penny(Vo)

昨日は先日ライブでご一緒させていただいた横田はるなさんと、かる〜いリハをしました(笑)
いい感じだったので、またまたライブが決まりました^^
インパクト大なライブになると思います。
お楽しみに〜^^
4月3日はりぶさんのワンマンがあります。
こちらもお楽しみにです。

明日もガツンとやってきます。
更新もちゃんとしますm(__)m
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by atsu-n1972 | 2009-03-07 02:27 | Live